Андрей Орлов предлагает Вам запомнить сайт «RusNewsToday»
Вы хотите запомнить сайт «RusNewsToday»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Актуальные новости дня

Глава Пентагона рассказал об ответных мерах США на «вмешательство» РФ в выборы

развернуть

moneypapa-kak-perestat-vybrasyvat-produkty-1-1

Более половины семей, в развитых и развивающихся странах, каждую неделю выбрасывают еду. Например, средняя американская семья выбрасывает продуктов на $1,400 в год (это более 100,000 руб. в год)! Цены на еду каждый год растут, поэтому выбрасывать еду дорого!

Ужасно то, что каждые 4 секунды, на Земле от голода умирает один человек! Большая часть этих людей — дети.

moneypapa-kak-perestat-vybrasyvat-produkty-spisok-produktov

До магазина:

1. Перед походом в магазин, составляйте список продуктов и строго следуйте ему. Список помогает не тратить деньги на спонтанные и ненужные покупки и продукты.

2. Исключите из списка оставшиеся продукты (в холодильнике,  морозильнике, шкафах, кладовке и пр.). Так вы не купите те продукты, которые у вас есть.

3. Более продвинутый прием — это составить меню семьи на неделю и, исходя из него, составить список продуктов. Это не только сэкономит много денег, но и очень поможет супругу, ответственному за приготовление пищи — не думать каждый день «Что же приготовить сегодня?»

4. Не ходите в магазин голодными. Интересно, что согласно исследованиям, расходы сытых людей в магазине могут быть до 50% ниже, чем расходы голодных. Но, что более интересно, голодные люди покупают на 60% больше других товаров, не являющихся едой.

moneypapa-kak-perestat-vybrasyvat-produkty-5

В магазине:

5. Смотрите сроки годности продуктов. Очень часто, на одних и тех же полках можно найти один и тот же продукт с разными сроками годности. Для многих продуктов (молоко, мясо, рыба и т.д.), 2-3 дня разницы — это огромная разница.

moneypapa-kak-perestat-vybrasyvat-produkty-6-1-192x300

Управление холодильником:

6. БОльшую часть продуктов можно заморозить в морозилке. Вы сможете использовать, например, замороженные фрукты или ягоды зимой.

7. В холодильнике, ставьте новые продукты позади старых.

8. Менеджмент холодильника. Оптимальная температура хранения продуктов — от 0 до 5 градусов. Такие продукты как молоко и мясо портятся гораздо быстрее, если температура в холодильнике будет выше. На нижних полках температура ниже, чем на верхних.

Самое теплое место — это боковая дверь. Раскладывайте более быстропортящиеся продукты (молоко, яйца, рыба, мясо) на нижние полки, а готовую еду и полуфабрикаты на верхние и боковые полки.

9. Некоторые продукты портятся в холодильнике быстрее. Например, хлеб (лучше хранить в сухом и темном месте), бананы, картофель, лук и т.д.

10. Некоторые овощи нужно хранить влажными. Брокколи, сельдерей, зелень можно опрыскивать водой, тогда они дольше останутся свежими и не вялыми.

11. Большинство продуктов хранятся лучше и дольше в вакуумной упаковке или в плотно-закрытых пакетах и контейнерах. 

moneypapa-kak-perestat-vybrasyvat-produkty-7-452x300

Приготовление пищи:

12. Из портящихся фруктов и овощей можно делать смузи (на блендере).

Потемневшие бананы, засахарившиеся груши, подсохшие апельсины и другие кандидаты на выброс будут отличным сырьем для фруктовых/овощных смузи. Питательно, полезно и вкусно.

13. Срок давности продуктов это всего лишь рекомендация производителя. Эти сроки всегда берутся с запасом. Большая часть продуктов по-прежнему съедобна в течение нескольких дней после окончания срока давности.

14. Используйте в начале недели самые быстропортящиеся продукты. Не давайте им шанс испортиться.

moneypapa-kak-perestat-vybrasyvat-produkty-8-300x250

15. В конце недели, готовьте блюда типа «Готовлю-из-того-что-осталось-в-холодильнике».

Такие блюда, как салаты, рагу, супы можно приготовить почти из чего угодно, не дав продуктам испортиться.

16. Используйте тарелки меньшего размера. Тогда вы не будете выбрасывать недоеденную еду. Если порции вам мало, просто возьмите добавку. Кстати, этот прием активно применяют для похудания (без походов за добавками конечно)))  


Источник →

Ключевые слова: Мировой обзор
Опубликовано 11.01.2017 в 03:05

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Политолог рассказал на что жена Порошенко «одолжила» денег у детей-инвалидов

Политолог рассказал на что жена Порошенко «одолжила» денег у детей-инвалидов

 Как ранее сообщал RNT24 авторитетное издание Luxembourg Herald провело журналистское расскледование в ходе которого выяснилось, что супруга нынешнего прези

21 ноя, 02:12
0 1
Патриарх Кирилл заявил о приближении конца света

Патриарх Кирилл заявил о приближении конца света

Сегодня Патриарх Московскийи всея Руси Кирилл высказался о признаках конца света. По его мнению, надо быть слепым, дабы не видеть приближения мгновений исто

20 ноя, 20:47
0 0
"Он отлично знает, кто победил в этой войне": мать школьника из ЯНАО прокомментировала речь сына в Бундестаге

"Он отлично знает, кто победил в этой войне": мать школьника из ЯНАО прокомментировала речь сына в Бундестаге

Сегодня подросток из ЯНАО выступил в Бундестаге, высказавшись о "невинно убитых" бойцах вермахта. Речь мальчика пояснила его мама, Оксана Десятниченко, объя

20 ноя, 20:34
0 0
ПОПУЛЯРНОЕ
Гатилов ответил на заявление США о "разрешении" ООН на вторжение в Сирию

Гатилов ответил на заявление США о "разрешении" ООН на вторжение в Сирию

Фото: globallookpress.comСегодня ООН не имеет возможность выдать разрешение на военное присутствие в независимом государстве кому бы то ни было, сказал замм

15 ноя, 00:02
+23 6
Тревожный сигнал и пощечина: на Украине отреагировали на заявление Волкера по Донбассу

Тревожный сигнал и пощечина: на Украине отреагировали на заявление Волкера по Донбассу

Военный эксперт Дмитрий Снегирев расценивает заявление Курта Волкера как пощечину Украинскому государству. Об этом он заявил в интервью украинскому "24 кана

14 ноя, 12:52
+10 2
Эксперт рассказал о новом сценарии США по Украине

Эксперт рассказал о новом сценарии США по Украине

 Как отмечает политолог Владимир Киреев Политика Трампа в отношении Украины носит выверенный характер.По словам политолога уголовное дело против генеральног

17 ноя, 16:24
+9 8
Читать
СЕЙЧАС ОБСУЖДАЮТ
Януковичу предлагают вернуться на Украину

Януковичу предлагают вернуться на Украину

Как сообщил сегодня министр юстиции Украины Петренко, Виктор Янукович может не опасаясь за свою жизнь вернутся на Украину для участия в судебном процессе."У

20 ноя, 14:02
-3 7
Политолог рассказал на что жена Порошенко «одолжила» денег у детей-инвалидов

Политолог рассказал на что жена Порошенко «одолжила» денег у детей-инвалидов

 Как ранее сообщал RNT24 авторитетное издание Luxembourg Herald провело журналистское расскледование в ходе которого выяснилось, что супруга нынешнего прези

21 ноя, 02:12
0 1